Inizia l'ultima settimana

Ed eccoci arrivati all'ultima settimana di allenamenti della sfida dei 30 giorni! 

Oggi ero particolarmente stanca e ho sentito molto la fatica ma dopo si sta da dio!!! 

Mi sono anche pesata, anche se non mi aspettavo cali enormi, e sono rimasta soddisfatta e colpita. Sono anche calata, poco. Ma sono calata. E mi sono "asciugata" e tonificata e questo a detta di chi mi sta intorno!

Dunque l'entusiasmo è a mille, mi chiedo se avessi anche fatto la dieta, quanto sarei calata? 

Sto già preparandomi al dopo. A quello che sarà dopo la fine della sfida. Sono già pronti gli allenamenti di Zuzka, gli zcut, altri di Lisa-Marie e ancora Zuzka con i kettlebell...cosa sono??? Io li ho scoperti da pochissimo e li sto ordinando per poter cominciare ad usarli...vediamo se fanno almeno la metà di ciò che promettono!