• 10 competition burpees with tuck jump
• 20 low jacks
• 20 strict mountain climbers
• 10 commando push ups
• 20 knee hugs
Oggi mi sono allenata di mattina perché nel pomeriggio avevo un impegno. Sarà stata la differenza d'orario ma ero molto affaticata :)
Comunque ho finito tutto l'allenamento sudando molto e mi sono sentita moooolto bene dopo!
Zuzka ha finito in 14:50 minuti, io a dire il vero dopo ogni round ho fatto un minuto di riposo circa, fermando il timer, quindi posto il mio tempo al quale vanno aggiunti quasi 5 minuti...17:36.
Spero di fare meglio la prossima volta!
Buon allenamento!
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